Als therapeuten is het ons doel om onze cliënten te helpen hun problemen te verwerken, zodat ze een bevredigender leven kunnen leiden en gezondere relaties kunnen opbouwen. Vaak betekent dit ook dat ze geholpen worden hun traumatische ervaringen te verwerken.
Zelfs ervaren therapeuten voor uitdagingen staan wanneer ze cliënten helpen traumatische herinneringen te herbeleven, omdat dit proces kan leiden tot onbedoelde loskoppeling, dissociatie of zelfs hertraumatisering.
Hoe kunnen wij als empathische therapeuten trauma bespreken en onderzoeken zonder nog meer leed te veroorzaken?
Een nuttige metafoor vinden we op een onverwachte plek: een slinky speeltje.
Stel je een samengeperste slinky voor als een traumatische herinnering van een cliënt. In plaats van de slinky in één keer uit elkaar te trekken en je cliënt te overweldigen, kun je beginnen met het voorzichtig verkennen van de grenzen van de herinnering. Focus op de momenten. voor en na de traumatische ervaring, of op de minst belastende aspecten van het trauma zelf.
In de onderstaande video legt Dr. Diane Poole Heller uit hoe u, door deze grenzen te verkennen, uw cliënt kunt helpen de herinnering geleidelijk te verwerken en veerkracht op te bouwen. Met deze aanpak kunt u dieper ingaan op de ‘slinky’, waar u de meer uitdagende ‘kern’ van de traumatische ervaring kunt aanpakken.
Deel deze video:
Topkeuzes voor jou:
- De vier hechtingsstijlen: veilig, vermijdend, ambivalent en gedesorganiseerd
- Giftige schaamte: wat is het en wat kun je eraan doen?
- De kracht van trauma-geïnformeerde zorg: begrijpen wat er met u is gebeurd
- Somatische veerkracht: het overwinnen van vroeg trauma (met Peter A. Levine, PhD)
- Neuroplasticiteit: het herprogrammeren van de getraumatiseerde hersenen
Bent u klaar om uw genezingsreis te beginnen?
Bekijk on-demand cursussen en begin vandaag nog met leren van topexperts!